Женщина, использующая приложение с календарем месячных

Слышала об овуляции, но не уверена, что это значит? Не переживай — это просто часть ежемесячного менструального цикла.

Каждый месяц по причине гормональных изменений один из яичников выпускает зрелую яйцеклетку, которая попадает в одну из фаллопиевых труб. Если на пути к матке ей встретится сперматозоид, может произойти оплодотворение, и ты забеременеешь. Но если этого не произойдет, яйцеклетка выйдет из организма с кровью и с утолщенным эндометрием, который готовился принять оплодотворенную яйцеклетку. Эта кровь и эндометрий и есть месячные.

Схема яичников

Определить период овуляции не всегда просто, но есть несколько верных признаков. Среди симптомов овуляции возникающая неожиданно стабильная боль в нижней части живота. Ее еще называют межменструальной болью. Как правило, она незначительная. Поэтому если ты испытываешь нестерпимую боль на протяжении долгого времени, стоит сходить к врачу: причина боли может оказаться другой. Во время овуляции ты также можешь испытывать ноющую боль в спине или неожиданное резкое понижение температуры тела. Возможны слизистые выделения, напоминающие сырой белок, а также повышенная чувствительность груди. Ты также можешь более остро ощущать вкусы и запахи.

Когда у женщин бывает овуляция? У всех по-разному. Овуляция происходит где-то с 11-го по 21-й день цикла. Это самый благоприятный период для зачатия (вероятность беременности наиболее высока). После овуляции, во время «лютеиновой фазы», выделения из влагалища становятся менее слизистыми и более густыми. Если ты не беременна, месячные наступят где-то через 14 дней после овуляции.

Продолжить читать

Подробнее