Задумывалась ли ты когда-нибудь начинается ли это твой период или это просто выделения? Хотя твой период, как правило, наступает один раз в месяц, спрогнозировать точную дату, силу протеканий и сопутствующие симптомы иногда может быть сложным процессом. Вот где на помощь приходят трекеры месячных.
Приложения для отслеживания месячных предлагают тебе анализ твоего месячного цикла и помогают лучше понять собственное тело. Также они могут сообщать о наиболее благоприятном дне для зачатия. Некоторые из наиболее часто используемых приложений для отслеживания месячных - Clue, Cycles и Diary Diary.